秋冬季献血应注意什么 ——中国188bet下载网
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秋冬季献血应注意什么

2018-10-26 14:33:44 来源:

  时下已进入冬季。天气渐冷,这时节更要加强防寒、锻炼身体,从而激发机体逐渐适应寒冷的环境。不过,总有一群热血沸腾的人们,即使再寒冷的天气也抵挡不住他们献血的热情,坚持不懈地把自己的热血、把自己的爱心传送给社会。

   到了秋冬季,由于天气渐冷,血管收缩,表面有时会看不清楚,给献血过程带来一定不便。这种情况下献血者可先休息一下,饮用一杯热水,使血管局部加热,或轻轻拍打局部,使肘部血管充盈,有利于进行献血。

   【献血前】

   1.献血前一天晚上要有足够的睡眠和休息,保持精神状态良好。

   2.献血前一天晚上和当天早晨,不要吃太油腻的食物。

   3.不要空腹献血,可以吃些清淡的食物,如稀饭、馒头、面包等。体检合格后查验血型,献血时要保持精神放松,献血穿刺前要握紧拳头,当采血针进入静脉后,拳头重复做放松、握紧动作,直到献血完毕。

   【献血后】

   1.献血后适当用力压迫穿刺部位5-10分钟,以防穿刺部位渗血。如用弹力绷带压迫,需要压迫10-15分钟。不要来回揉动,以预防皮下出血。

   2.献血当天应避免剧烈运动,如打球、长跑等,穿刺的手臂不可过度用力,避免影响穿刺部位的愈合。

   3.献血后可适当饮水,以补充足够的水分;24小时针眼部位不能着水,以预防局部感染;献血次日可以照常活动。

   4.若针眼处有青紫现象,这是由于当时止血不好或是血管少量渗血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹。若青紫面较大,可在献血24小时后热敷即可消除。

   秋冬季献血后还要注意不要着凉,避免感冒,以保障献血者的身体健康。只要注意以上方面,秋冬季仍然可以和其他季节一样参加无偿献血。患者任何时候都需要我们的无私帮助,捐献爱心血液,让我们的生活更加温暖吧! 188bet下载市中心血站供稿

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